材料（4人分）

• かぼちゃ・・・200g
• 米・・・２合
• A・COOP白だし・・・50ml
• 塩・・・小さじ１
• バター（有塩）・・・10g
• 黒ごま・・・適量

作り方

1. 米は洗い、ざるにあげておく。

2. かぼちゃは種を除き、一口大に切る。

3. 耐熱皿に②を並べふんわりとラップをかけ、電子レンジ600Wで１分加熱する。

4. 炊飯器の内釜に①の米・白だし・塩を入れ２合の目盛りまで水を加えてさっと混ぜた後、③のかぼちゃを加えて炊飯する。

5. 炊き上がったら、⑥にバターを加えてざっくりと混ぜ合わせる。仕上げに黒ごまをふる。